Raspar a língua para um sorriso limpo
Raspagem da língua // Jihvanirlekhana É uma prática suave para limpar a língua. É uma prática que quando se começa, não mais se deixa de
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Artigos de reflexão para expandir o nosso conhecimento
O que é Sadhana
É uma oração comprometida. É um autoenriquecimento. Não é algo que é feito para agradar a alguém ou para ganhar alguma coisa. Sadhana é um processo